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βーグルカンとは効果とは摂取目安

β-グルカ(ベータグルカン)ってなに?期待できる効果と摂取目安量はどのくらい?

こんにちは、普段たくさんの方に食事を提供しているとい商売柄、食品について色々なことをきかれます。 先日大麦に含まれる食物繊維の事を聞かれたので、今日はβ-グルカンという成分についてのお話しをします。 少し聞きなれない名前 […]