Year: 2019年

こんにちは。free-Lifeです。 今日はアニサキスについて説明したいと思います。   アニサキスとは？ 近頃、芸能人でも被害に遭った人がいる事で有名になった、 この寄生虫をご存知でしょうか？ 生魚の流通が多 […]

こんにちは。free-Lifeです。 今回も前回に続き、味噌汁の沢山の『いいところ』と 実際にどのような食材が、どのような場合に適しているか ご紹介いたします。 揚げ物が食べたいときの味噌汁は？ ダイエットの途中でも、揚 […]

こんにちは。free-Lifeです。 前回に続き、味噌の色々な効果検証を紹介したいと思います。 味噌の美肌効果！ ①　１日３杯の味噌汁で、頬の水分量が1.4倍になる効果が！ 味噌汁を１日３杯×２週間食べる実験をした結果、 […]

こんにちはfree-Lifeです。 前回に続き味噌汁ダイエットと、味噌の力について効果検証をしていきたいと思います。 味噌は腸内環境を整え、便通をよくします。 やせにくい人 普段の食事が肉中心で野菜不足の方は、悪玉菌が強 […]

こんにちは。調理師のfree-lifeです。 今日は、最近テレビなどでも話題の『味噌汁とダイエットの効果』を 検証していきたいと思います。 味噌の持つパワーとは？ 味噌は、大豆に麹をまぜてつくる発酵食品です。 味噌を作る […]

こんにちは。中高年お悩み相談研究所所長のfree-Lifeです。 今日は、なぜダイエットを失敗するか？を考えて行きたいと思います。   ダイエットが失敗する理由 ①　無理な運動で継続出来ない！ 私たち中高年がダ […]

こんにちは、free-Lifeです。 最近話題のヨガ、興味はあるけどどうやればいいのか分からない、又教室に通うのが面倒だなどの理由でなかなか踏み出せない方は多いと思います。 それがまた40代、50代とシニア世代になればな […]

こんにちは、中高年お悩み相談研究所所長のfree-lifeです。 今日は前回に続き！ 我々薄毛に悩んでいる人類への、最強アイテムについてのレポートを紹介したいと思います。 その名はズバリ！ スーパーミリオンヘアー大作戦！ […]

こんにちは、中高年お悩み相談研究所所長のfree-lifeです。 今日は前回に続き、薄毛についての効果・検証をレポートしたいと思います。 前回のブログで紹介した、ミノキシジルとフィナステリドは 私自身が検証した結果、効果 […]

こんにちは、中高年お悩み相談研究所所長のfree-lifeです。 今日は次の様なお悩みをお持ちの方は最後までお付き合いください。 　わか禿げに悩んでいる 　最近禿げてきた 　色々な育毛剤を使ったが効果を実感しない 私は2 […]