こんにちは調理師をしているfree-lifeです。 毎日色々なお客様に食事の仕方や栄養のこと、レシピなどを聞かれてお答えしています。 先日お客様にフルクタンの事を聞かれたので、今回はこの得体の知れないフルクタンについての … 続きを読む フルクタンとは？多く含む食品と摂取目安量は